A Acupuntura é uma prática milenar que atua pela estimulação de pontos específicos no corpo, influenciando a energia vital conhecida como Qi. Segundo a Medicina Chinesa, o desequilíbrio ou bloqueio do Qi nos meridianos pode resultar em doenças. Assim, ao inserir agulhas em locais estratégicos, a Acupuntura busca restabelecer essa energia, promovendo saúde e bem-estar.
Do ponto de vista ocidental, a técnica ativa receptores sensoriais que, por sua vez, desencadeiam impulsos nervosos para o hipotálamo e a hipófise, resultando na liberação de endorfinas e neurotransmissores. Esses compostos são fundamentais para o alívio da dor, inflamações e espasmos musculares, podendo ser até 200 vezes mais potentes que a morfina. Estudos demonstram que, além de tratar condições físicas, como dores nas costas e infertilidade, a Acupuntura auxilia na regulação da serotonina, sendo eficaz também no tratamento de transtornos depressivos. Assim, a prática integra conhecimentos orientais e ocidentais em prol da saúde.
Moxaterapia
É uma forma de acupuntura térmica. A técnica incide sobre os mesmos pontos da acupuntura tradicional, do shiatsu e do do-in, podendo ajudar a aliviar várias doenças crónicas.
Trata e previne doenças através da aplicação de calor em pontos ou em determinadas áreas do corpo humano.
A Moxabustão é composta por Artemísia, uma planta que, após ser seca, moída e peneirada, adquire uma consistência semelhante à do algodão. A técnica consiste em colocar a moxa acesa sobre o ponto a ser tratado. Desta forma, o calor gerado penetra no organismo e auxilia na recuperação de disfunções, tanto a nível de órgãos como de músculos.
Terapia com ventosas
As ventosas, de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), possuem a propriedade de purificar o sangue das toxinas acumuladas no organismo, resultantes da alimentação e de outras fontes de poluição. A estagnação do sangue, que se apresenta escuro e sujo nos músculos das costas ou nas articulações, é considerada pelas Medicinas Orientais como um dos fatores causadores de doenças.
A ventosa é utilizada para aliviar dores musculares, melhorar a circulação sanguínea, tratar lombalgias, dores abdominais, hipertensão arterial e diversas outras patologias.
Auriculoterapia
É uma terapia utilizada como método de diagnóstico e tratamento de doenças físicas e mentais, através da estimulação de pontos localizados no pavilhão auricular, que representa todos os órgãos e áreas do corpo. Proporciona uma dinamização do processo de equilíbrio do organismo, abordando tanto a causa como a manifestação dos problemas.
É uma das terapias preferidas no controlo da dor, em várias disfunções físicas e emocionais, dificuldades de sono, e demonstra também bons resultados na ansiedade e na depressão.